Сите ние се восхитуваме на убавината и порцеланската транспарентност на кожата на источното женско лице. Покрај темелното чистење и употребата на сосема природна козметика, постои уште една тајна за грижа - ова е јапонската техника за масажа. Користејќи комплетно едноставни инструкции дневно, може значително да ја подобрите состојбата на кожата, да го зголемите тургорот и еластичноста.
Јапонски масажа - видови
Постојат неколку главни типови на оваа постапка:
- асахи;
- шиацу;
- кобидо;
- лимфна дренажна масажа ;
- цоган.
Секоја техника е дизајнирана за специфични цели и има свои нијанси. Да ги испитаме овие техники подетално.
Јапонска лимфна дренажна масажа на асахи
Оваа постапка е најстариот универзална, бидејќи има подмладување, ефект на кревање, ја подобрува крвната и лимфната циркулација во ткивата, ја промовира еластичноста на кожата и регенерацијата на клетките.
Техника на извршување:
- Темелно исчистете и влоговете ги лицето и вратот. Со прстите на прстите, притиснете надолу на лимфните јазли во близина на ушите, а потоа полека спуштајте ги рацете надолу, туркајќи ја лимфата прво на грлото на матката, а потоа на југуларните јазли.
- Безимени, средни и индексни прсти цврсто ја истегнуваат кожата на челото. Број на три, а потоа постепено, но со напор, цртајте ги прстите по патот кон храмовите.
- Средните и прстенестите прсти на двете раце се наоѓаат во средината на брадата, бројат на три. Потоа, движете се кон аглите на усните со интензивен притисок врз кожата.
- Прстите на прстите се поставени на надворешните агли на очите, средните прсти се ставаат во дупките помеѓу крилјата на носот и образите. За движење во правец надолу, кон ноздрите.
- Свиткајте ги дланките со триаголник, така што дупката има нос, усни и брадата. Со сила да се шират прстите (освен големи) на ушите, поддршка на брадата. Во исто време, потребно е интензивно да се истегне на кожата до чувство на мало запалување.
- Секоја вежба треба да се повторува до 8 пати, само во овој случај може да ги постигнете саканите резултати.
Јапонски Шиацу Масажа за лице
Оваа техника се состои само во притискање на перничињата на прстите на активните точки на лицето. Во овој случај, правилно се применуваат нормално на кожата, од врвот до дното, без да се произведува било какво триење и масажа.
Поени за влијание:
- центар на челото, ширина на регионот - 3 см;
- веѓите, очните капаци, надворешните и внатрешните агли на очите;
- шуплини на крилјата на носот;
- агли на усните, поени над центарот на горните и долните усни.
Јапонски се соочуваат со масажа кобидо
Оваа постапка ја комбинира техниката на шиацу и триење на кожата на специјални линии, кои се вкупно четиринаесет. Kobido е наменет за постепено подмладување, елиминација на сувост и flaking, како и третман на акни . Покрај тоа, оваа масажа одлично ги елиминира периодичните главоболки и депресивните состојби.
Техниката на изведување е првично да се зголеми циркулацијата на крвта на вратот и лицето. Потоа, со масирање, се отвораат енергетските канали на кожата, а масажата се дополнува со притискање и прислушување на активните биолошки точки. И мекото влијание се менува со силни и интензивни во фази.
Јапонска масажа на лицето цоган
Оваа масажа има многу слични вежби со асахи, но неговата изведба бара помал интензитет и укажува на помек ефект врз кожата. Cogan може да се врши секој ден, најдобро од сите во вечерните часови, за време на перењето пред спиење.
Суштината на процедурата е подеднакво да ја протрива кожата на линиите за масажа користејќи масло или крем. Цоган, исто така, придонесува за подобрување на лимфната циркулација, но, покрај тоа, помага да се релаксираат затегнатите мускули, за да се зајакне размена на кислород во клетките.