Јадењето бремена жена треба да биде полна и разновидна. Ова е важно за одржување на здравјето на самата жена, како и за правилен развој на фетусот. Сепак, некои производи се ограничени, на пример, од 20-тата недела, треба да ја користите сол повеќе внимателно, не злоупотребувајте конзервирана храна и производи кои содржат бои и не-природни состојки. И во однос на некои јадења, бремените мајки се сомневаат. Меѓу ваквите прашања е и прашањето "Можам ли да јадам суши за бремени жени?".
Зошто бремените жени не можат да јадат суши?
Во земјата, најопасната е суровата риба. Речиси секогаш живее паразити, кои, ретко се случува, но сепак, сосема веројатно, можат да влезат во човечкото тело и да се населат во него. Последиците од инфекција на телото со паразит може да бидат доста сериозни - од појава на болка во стомакот до развој на анемија и недостаток на хранливи материи. И ова, пак, исто така може да му наштети на фетусот што се развива.
Ризикот од зафаќање на паразитарна инфекција, особено во добар ресторан, е доволно низок, но последиците може да бидат доста сериозни, особено бидејќи третманот на паразитски болести за време на бременоста е исклучително тежок. Огромното мнозинство на лекови се забранети за бремени мајки, па пред да јадете суши треба да ги земате предвид добрите и лошите страни.
Некои видови риби, како скуша или ајкула, може да имаат покачена содржина на жива, што не е безбедно за бебето. Покрај тоа, суши е расиплив производ, суровата риба по 6 часа на собна температура може да предизвика труење со храна, што исто така воопшто не е корисно за бремената мајка. Со уште поголема претпазливост, треба да се однесувате на суши, нарачани дома, а исто така се продаваат во супермаркетите. Многу е тешко да се знае точно периодот на нивната важност и времето на производство, па затоа е подобро за идната мајка да не го ризикува нејзиното здравје. Таквите суши бремени не се точно потребни.
Што се однесува до домашното готвење на суши, исто така е неопходно да се следи рокот на траење на рибите и другите состојки и по можност да се јаде дел од суши веднаш, без да се остави за складирање. Во овој случај, прашањето може да се реши самостојно за бремени суши врз основа на рецептите што ги користите.
Кој суши може да биде бремена?
Јапонската кујна не е само суши и ролни со сурова риба, туку и голем број на други јадења, вклучувајќи јадења од зеленчук, супи, суши и ролни со пушена риба и многу повеќе. Овие јадења се доволно безбедни за бремени жени, па затоа можат безбедно да се нарачаат во добар ресторан или дома. Затоа, може да се каже дека суши не е забранета за време на бременоста, но има потреба од нив со разумна претпазливост. Покрај тоа, рибата и зеленчукот се многу важни за развојот на бебето, бидејќи содржат голем број на хранливи материи, и затоа, ако се почитуваат санитарните услови, тие мора да бидат вклучени во исхраната на идната мајка.
Ако сеуште навистина сакате суши за време на бременоста, и оние кои содржат сурова риба, треба да се максимизираат
Прашањето е дали суши за време на бременоста има друга нијанса. Суши често се сервира со сос од соја и васаби, кој бремената мајка, исто така, тешко може да биде од употреба. Во секој случај, пред да се комбинира суши и бременост, подобро е да се консултирате со специјалист за да избегнете негативни последици.