Банана - вкусно и здраво овошје, кое го сакаат и двете деца и возрасни, одамна престана да се смета за егзотично. Тоа може слободно да се купи во продавници во секое време од годината по релативно ниска цена. Поради високата содржина на сахароза, тоа е висококалорична содржина, затоа родителите често ја користат како "закуска" - кога не е можно да се нахранат гладните трошки целосно, на пример, на прошетка или на патот. Бананата се смета за апсолутно безбедно и хипоалергично овошје, па со чиста совест му дава на детето уште од самиот почеток комплементарно хранење. Но, дали сѐ е навистина како розова како што мислевме?
Дали бананите се корисни за децата?
На ова прашање може да се одговори недвосмислено со позитивен одговор, бидејќи тие содржат огромно количество витамини, минерали и хранливи материи:
- витамини од групата Б - се неопходни за развој и високо квалитетно функционирање на нервниот систем на детето;
- витамин Ц - помага да се зајакне имунитетот. Изненадувачки, содржината на оваа витаминска банана не е инфериорна во однос на агруми;
- скроб - лесно се апсорбира од телото, брзо се дели на гликоза, која, како што е познато, е извор на енергија;
- калиум, магнезиум, флуор, натриум, железо - хемиски елементи потребни за целосен раст и развој на бебето. "Учествувајте" во развојот на кардиоваскуларниот систем, мускулите, коските;
- влакното е потребно за нормално функционирање на цревата и одржување на природна микрофлора во него.
Покрај тоа, бананите го подобруваат расположението и помагаат да се зголеми концентрацијата на вниманието, што е важно и за едногодишните карпи, кои го познаваат светот, и за учениците.
Кога можам да му дадам на детето банана?
Некои мајки, се разбира, водени само од најдобрите намери, обидете се да ги нахраните трошките со банана што е можно порано, што е фундаментално погрешно. Повеќето педијатри едногласно препорачуваат со претпазливост да ги запознаат бананите со деца под една година, бидејќи ова овошје не расте во нашата лента и, исто така, цревото не може да го вари до одредена возраст.
Значи, колку може да му дадете банана на децата? Се препорачува да се започне да се дава банана не порано од 8 месеци на ист начин како и другите нови производи за детето: почнувајќи со половина лажичка и постепено зголемување на износот. Можете да печете свежа банана со вилушка, можете да купите индустриска верзија на детска храна - зависи од личните верувања на мајката и вкусовите на бебето. Понекогаш се препорачува банана да биде подложена на лесна термичка обработка - двојка.
Со внимателност треба да им се даде ова овошје на децата со прекумерна тежина, како и оние чии родители се склони кон дебелина - бананата содржи многу сахароза. Кај било какви кожни реакции и нарушувања на столицата, неопходно е да се откаже и да се консултира со докторот - дали е можно да се даде на бебето банана или вреди да се чека со неговото воведување.
Алергија на банани кај деца
И покрај фактот дека бананата се смета за релативно безбеден производ, сепак може понекогаш да предизвика алергија
Ако детето има алергија на бананите, не се вознемирувајте. Најверојатно, бебето ќе "прерасне", неговиот имунолошки систем ќе научи успешно да се справи со агресивните супстанции.