Растреперените прсти мешаат дури и со наједноставните работи во домаќинството и предизвикуваат чувство на беспомошност. Тремор или несакани движења на рацете се забележани кај постарите лица и кај младите луѓе. Потребата за терапија на оваа состојба зависи од нејзината тежина и од факторите што го предизвикале проблемот.
Тремор на рацете - причини
Опишаната патологија е поврзана со одложувањето на нервните сигнали од мозокот одговорен за производ на движење и зачувување на потребната положба на екстремитетот. Главната причина зошто рацете треперат се неконтролирани мускулни контракции. Тие можат да бидат предизвикани од различни фактори, меѓу кои има привремени надворешни состојби кои не бараат корекција и сериозни невролошки нарушувања кои вклучуваат специјална терапија.
Рацете треперат кај постарите лица
Во староста, проблемот често се дијагностицира. Постојаниот тремор на рацете кај постарите лица укажува на болестите на мозокот и централниот нервен систем. Понекогаш тоа е предзнак или придружен симптом на сериозни патологии. Рацете треперат - причини:
- Паркинсонова болест ;
- удари и микронсулти ;
- транзиторни исхемични напади;
- артериосклероза на крвните садови;
- невропатија;
- хипогликемија против дијабетес мелитус;
- хронични и долгорочни прогресивни лезии на бубрезите и надбубрежните жлезди.
Рацете треперат - причините за младите
Тремор се среќава и во зрелоста, многу пациенти на невролог се помалку од 35 години. Во повеќето ситуации, треперењето на екстремитетите е бенигна и не бара посебен третман. Таквите случаи вклучуваат треперење на рацете во агитација и силни емотивни превирања, прекумерна физичка активност, хипотермија и треска. Други причини за проблемот кај младите луѓе:
- систематска употреба на алкохол или дрога;
- труење;
- хронични болести на ендокриниот систем;
- патологија на црниот дроб;
- краниоцеребрална траума;
- оштетување на централниот нервен систем;
- тумори на мозокот;
- синдром на фенилкетонурија;
- Мултиплекс склероза .
Основен тремор на рацете
Оваа форма на патолошка состојба се забележува главно по 50 години. Во овој случај, неговите раце трепери од наследни причини. Есенцијален или фамилијарен тремор се јавува поради генетска мутација. Се пренесува преку автозомно доминантен тип, па затоа веројатноста за треперење на екстремитетите кај детето, од чии родители страда од презентираната болест, е 50%.
Опишаниот тремор на рацете не претставува закана за животот или здравјето на луѓето, но патологијата е склона кон прогресија. Честопати во овој процес се вклучени и други делови од телото:
- нозе;
- глава;
- брадата;
- усни;
- торзо;
- гласните жици.
Тремор со прсти
Причините за трепет на фаланги можат да бидат сите фактори наведени погоре. Дополнително, во медицината постои концепт на физиолошки бениген тремор. Оваа дефиниција е применлива за ситуации кога прстите треперат без стабилни невролошки и системски болести. Таквиот тремор е карактеристичен за професионални активности поврзани со постојано и пролонгирано напрегање на фаланги. За него се изложени:
- литературни работници;
- уметници;
- фризери;
- стенографи;
- финиши и градители;
- музичари;
- коректори;
- часовници.
Што треба да направам ако моите раце се тресат?
Пред да започнете со терапија, важно е да ги дознаете причините за тремор. Ако ова е привремен феномен кој се појавил во услови на стрес, хипотермија или агитација, можете да направите без лекување.
Општи препораки за тоа како да се ослободите од потреси на рацете:
- Обидете се да ги исклучите сите фактори кои можат да предизвикаат треперење на екстремитетите.
- Избегнувајте премногу работа и несоница.
- Одбива од пушење, дрога и злоупотреба на алкохол.
- Да се води здрав и активен животен стил.
- Ограничете го менито со масни и пржени јадења, силно кафе, чоколадо, пушено месо и кисели краставички.
- Зајакна спротивниот туш наутро.
- Во стресни ситуации, користете природни седативи однапред.
- Посетете базен или пливаат во природна вода.
- Да се развијат фини моторни вештини на прстите.
Ако стандардните методи за борба со треперењето не помагаат, експертите советуваат да применуваат лекови и лековита гимнастика. Кога конзервативниот пристап не е премногу ефикасен, хируршката интервенција е пропишана. Операцијата (стереотаксична таломија) помага речиси целосно да се ослободи од проблемот, но се препорачува само во екстремни случаи.
Лекови од треперење на рацете
Главната опција за терапија на потреси на горните екстремитети е земање на лекови. Секоја таблета од треперење на рацете треба да ја препише квалификуван лекар. Самопомошувањето на потентни агенси е опасно од несакани ефекти и влошување на состојбата. Фармаколошките лекови може да ја запрат прогресијата на болеста и значително да го намалат или запрат треперењето на рацете. Третманот вклучува употреба на следните групи лекови:
- антиконвулзиви - Примидон, Леветирацетам;
- бета-блокатори - Надолол, Солгол;
- инхибитори на јаглеродна анхидраза - Диакарб, Диуремид;
- неселективни бета блокатори - анаприлин, пранолол;
- витамини од групата Б (во високи дози);
- бензодиазепини - клоназепам, Xanax;
- антидепресиви - Триптофан, Пиразидол.
Билки од треперење на рацете
Растителни производи не влијаат на централниот нервен систем, но имаат смирувачки ефект. Нивната употреба е препорачлива ако против позадината на стресот, анксиозноста и емоционалното преоптоварување треперат рацете - третманот на посериозни причини за патологија со помош на билки е неефикасен. За да се добијат забележливи резултати, седативните чаеви треба да се пијат долго време.
Инфузија за ублажување на треперење на рацете
Состојки:
- Хедер - 50 g;
- мајчина душичка - 50 g;
- валеријана - 50 g;
- вода - 200 ml.
Подготовка, апликација
- Измешајте ги сувата рендан корен од растенија. Можете да ги користите заедно или одделно.
- Ставете ја суровината во термос, истурете ја зовриена вода.
- Инсистирајте чај 5-6 часа.
- Намали го решението.
- Пијте во мали делови во текот на денот.
Вежби за да не се тресат вашите раце
Дополнителен и ефикасен начин за нормализирање на мобилноста на екстремитетите е терапевтската гимнастика. Пред да го третирате треперењето на рацете со оваа техника, препорачливо е да се консултирате со специјалист. Лекарот ќе ја покаже точната верзија на вежбата, ќе ја утврди зачестеноста на нивната реализација и времетраењето на терапијата. За да ги држите рацете да треперат, треба редовно да ги развивате моштите на вашите прсти. Ова е помогнато од страна на гимнастиката прикажана на сликата подолу.